Hot pilates — Planning

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mer30

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jeu1

18:00 – 19:00

Hot pilatesHot

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60 min · Salle chauffée

Le Pilates au sol dans une salle chauffée : gainage, contrôle et renforcement profond, intensifiés par la chaleur. Rythme soutenu, avec des options selon sa forme du jour. Prévoyez une serviette et de l'eau.

19:15 – 20:15

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60 min · Salle chauffée

Le Pilates au sol dans une salle chauffée : gainage, contrôle et renforcement profond, intensifiés par la chaleur. Rythme soutenu, avec des options selon sa forme du jour. Prévoyez une serviette et de l'eau.

ven2

11:00 – 12:00

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60 min · Salle chauffée

Le Pilates au sol dans une salle chauffée : gainage, contrôle et renforcement profond, intensifiés par la chaleur. Rythme soutenu, avec des options selon sa forme du jour. Prévoyez une serviette et de l'eau.

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